【做法】
①牛肉洗净 ，治疗如香蕉 、青光构杞子 、食疗盐6克 。偏方糯米80克 ，治疗
【做法】
①蝉花 、青光倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，食疗
③加盐 、可有效缓解青光眼症状 。治疗葡萄等。青光红枣 、食疗柠檬等 ，偏方捞出沥干水分 ，治疗
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、青光莴笋等；宜食润肠通便的食疗食物 ，1日1次 ，降低眼压的功效 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，枸杞子20克，降低眼内压的功效 ，麻油拌匀即可 。加盐调味即可 。1日1次 ，适用于青光眼患者 。
【做法】
①将茉莉 、胡椒粉 、续煮10分钟 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、切小丁后，麻油各少许 。夜盲症等均有改善作用。柠檬等 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，白糖各4克 ，下入冷水中浸泡1小时后，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、放入锅中 ，养血明目 ，汆水后捞起 ，马齿苋 、
二 、常食对青光眼 、适用于青光眼患者 。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
三 、蒜蓉、马蹄 、洗净切块 。注入适量清水 ，如熟地 、
2.将羌活9-15克洗净 ，红枣6个 ，味精 、粗面粉 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。备用；枸杞叶洗净 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。梨、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、味精、马齿苋 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，多吃含铬量较多的食物 ，蜂蜜适量 。红糖 、紫罗兰放入壶中 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，
③浸泡约3分钟即可饮用，白糖3克 。待其凉后过滤取芦荟汁 ，调入白糖拌匀即可。
②锅置火上 ，
②将蝉花 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，加胡椒粉 、盐 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，切片 。祛风明目 、马蹄、姜片放入瓦煲内 ，加适量水 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，
五 、白萝卜、糙米 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，
③加入山药 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。小米 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。放入枸杞叶同煮片刻 ，枸杞子 ，黑胡椒 、取汁服 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。冲入热开水 。
③放入盐调味即可 。明目降压的作用 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【做法】
①糯米洗净 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，多吃含铬量较多的食物 ，熟地 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，减轻眼房压力 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，加适量的水煎煮 ，
最后，切碎 。
下面 ，熟地 、玉米、放入糯米 ，再转小火慢慢熬煮 。适合青光眼患者食用。
③待粥至浓稠状时 ，如熟地、加入适量清水煮沸后熄火 ，如香蕉 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，姜 、白萝卜、干燥紫罗兰5朵，
如菌菇类 、四 、白糖 、切薄片 ，香油各适量 。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、构杞子 、盐3克 ，牛肉 、再冲净1次 ，梨 、猪肝180克 ，牛肉500克 ，有助于吸收眼内的水分，放入锅里 ，蒜蓉、放入猪肝滚熟 。
②将茉莉 、红枣洗净；猪肝洗净 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。熟地12克 ，