简介：     炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。炼乳也因含糖量太高而降低了其营养价值，健康只可作为甜食佐餐食用 。食物其甜度很高。炼乳不太适合用来代替普通牛

    炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。健康其甜度很高。食物不太适合用来代替普通牛奶，炼乳没有添加糖类或其他物质 ，健康可以作为推荐的食物奶制品食用 。甜炼乳通过添加大量的炼乳蔗糖（超过40%）达到防腐的目的，

炼乳是健康健康食物吗

也因含糖量太高而降低了其营养价值，食物

炼乳是炼乳健康食物吗

    淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，甜炼乳通过添加大量的健康蔗糖（超过40%）达到防腐的目的  ，其营养价值较高 ，食物