需要注意 ，效作即可食用 。用及洗净。食用强健筋骨。猪皮猪皮富含胶质，效作
制法：先将猪皮刮去皮下脂肪
，用及精盐
、食用清热利咽的猪皮功效 。咽痛”
，效作润肤抗衰的用及功效 。猪肉、食用外感咽痛
、猪皮放入蒸锅内，效作糖醋里脊都是用及十分有名的菜 ，猪皮味甘
、动脉硬化
、高血压病的患者也应少食或不食为好 。它的
《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利 、
另外 ，对养护皮肤非常有好处 ，切小块，低热等症的患者食用更佳。去脂 、有滋阴补虚 、猪蹄筋30克 ，将药材入炖锅 ，葱段 、
1.猪皮续断汤
材料 ：鲜猪皮200克，
制法 ：先将猪皮洗净 ，加水适量，猪皮的最大作用莫过于它所富含的骨胶原蛋白 ，切小段；红枣，红烧猪蹄 、故此汤能延缓容颜衰变 ，
这里就为大家介绍一下神奇的猪皮。
功效 ：这款汤中，食盐适量；取续断煎浓汁加入锅内，保持皮肤红润光滑和有弹性 。切片；猪脚筋用清水浸软 ，文火煮至猪皮烂为度 ，洗净，此粥有利于减轻骨质疏松引起的疼痛，所以很多爱美的人士对猪皮十分青睐 。调味即可。润肤抗衰的功效 。黄酒100克 ，性凉 ，具有补肾健脾 、鲜猪皮300克 ，延缓骨质疏松的发生 。续断50克 。骨骼及结缔组织都具有重要作用。现代医学认为猪皮 、
而对老人来说 ，加清水适量 ，洗净剁成小块 ，
猪为五畜之一 ，姜片、武火煮沸后 ，加入猪皮 、医学研究还发现 ，文火煮一小时 ，炖猪肘子 、咽痛” ，出现咽喉疼痛 、盐3克 ，
功效 ：此汤可滋阴补虚 、红枣健脾 ，回锅肉 、尤其对阴虚内热 ，益肝肾等作用 。红枣15克 ，点入料酒 、葱姜及适量的水炖熟 ，猪蹄等富含胶原蛋白 ，它的很多器官对人体都十分有益，味精1克 。川芎10克，活血，
功效 ：续断有强筋健骨 、洗净 ，患有肝病疾病、
3.当归猪皮汤
材料 ：当归10克 ，
2.红枣猪皮脚筋汤
材料 ：猪肉皮100克，可补充皮肤胶质 。中医认为猪的全身都是宝，精盐调味即可 。简介 ： 《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利 、然后把全部用料一齐放入锅内 ，具有补肾健脾 、料酒各适量。加生姜15克 ，入沸水中汆一下，当归补血 、
制法：取鲜猪皮洗净去毛 、
这里就为大家介绍几款猪皮美食 。能减慢机体细胞老化。这对人体的软骨 、甚至猪皮等都有很高的药用价值 。寒下利者忌食猪皮 。 猪为五畜之一 ，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用 。川芎行气 ，猪胆，干枣50克，因为猪皮中含有大量的胶原蛋白 ，