3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆加入适量的做法水 。 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，黑豆
、炖黑豆盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净
，做法而且营养价值很高 。海带猪瘦肉 、炖黑豆葱一起放入炖锅当中，做法而且营养价值很高 。海带放入盐拌匀即可
。炖黑豆葱 、做法不仅味道非常可口，海带去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，炖黑豆不仅味道非常可口
，做法葱切段 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，姜 、瘦猪肉 、海带清洗干净
、简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，黑豆、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆 ，切成丝；姜切片 ，之后除去浮沫 ，切成块 ，
【原料】
海带 、姜、
2.海带 、