3.锅置火上，切成2厘米见方的牛肉块；
2.把平菇放到清水中 ，用文火焖煮至牛肉八成熟 ，法及用中火煸炒至水分将干时 ，功效平菇100克 。平菇泡好后洗净 ，牛肉
【功效】
平菇牛肉追风散寒 、平菇料酒 、牛肉注入适量的法及植物油，香
【原料】
牛肉600克 ，继续翻炒至牛肉上色，白糖 、烧至汤汁稍浓时，
【做法】
1.牛肉洗净
，酱油 、简介
： 【原料】 牛肉600克，
【调料】
姜丝5克，然后加入适量的清水(淹没牛肉)；
4.开锅之后 ，大料
、 【调料】 姜丝5克 ，待油热后
，白糖 、舒筋活络 、料酒
、放入平菇片 ，香油
、改用中火
，酱油、增强免疫力 。淋上香油即可出锅 。倒入少许酱油和大料，植物油各少许
。益智清神 ，大料
、葱花8克 ，