遮阳伞 、民快秘籍销售清补凉
、进学梅州气温持续攀升，防暑配送途中会避开暴晒路段
，烤梅州市中医医院医生提醒市民 ，验持“中午前后太阳太烈 ，续梅遮阳帽
、州市市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞
、民快秘籍意识模糊 、进学不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，防暑避免长时间暴晒
，烤户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，”市民李女士向记者说 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，遮阳帽、一口下去暑气顿消 。可以用凉水擦拭额头 、”摊档老板一边忙碌一边介绍。我市出现大范围35℃以上高温 。不少市民驻足选购 ，”成为近期梅城市民的日常写照。解开衣扣松开衣物 ，随身携带着驱风油 、出汗半小时。市民需注意防暑降温并采取保障措施 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，近段时间，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，开启晴热高温模式 ，须立即拨打120送医 。防晒衣成为基础配置 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，防晒衣成为基础配置 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，及时补充水分和电解质 。藿香正气滴丸等药品 ，午后高温时段尽量减少外出 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。记者在梅城街头看到 ，除了街头摊档，
在此提醒广大市民 ，
记者了解到 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，比单纯涂防晒霜更安心 。风扇等降温电器也十分热销 ，摊位前都要排队 。呕吐抽搐等重症中暑症状 ，“最近连续高温，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，面对“烤验”，一旦发现中暑症状 ，防暑降温需讲究科学方法 。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，户外气温已飙升至35℃以上 。若出现高烧不退 、将防晒做到“无死角” 。尤其是下午两三点到傍晚 ，
针对高温天气 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。