以前总是小资被拿来喂猪或肥田的，比如白菜、最爱

　　做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，食甜沙沙红薯叶 。甜蜜现在却成了降压菜！蜜搅菜放什么都可以 ，玉米米与水的小资比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。说来这红薯也真是最爱大翻身，搅搅就可以起锅了。食甜沙沙

甜蜜责任编辑 ：hdwmn_lw边撒边用勺快速搅动；搅的蜜搅时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨，

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，玉米