广东省中医院心理睡眠科副主任医师  、入秋早上闹钟响了又不想起 ，后易你是失眠不是也在经历？近日 ，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的医生睡眠健康支招。

　　夜里翻来覆去睡不着，支招对症调理

晚上继续睡不着……这样的入秋循环 ，白天靠咖啡撑着 ，后易实力医生郑莉明博士，失眠