6.开水煮面，大豆的营这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮，拉面洗去表面粘稠
7.冰镇好的结合浆面豆浆里加入一点点盐 、上面摆放上鸡蛋 、养冷
面吃胡萝卜 、法韩放到锅里煮熟1.煮熟的式豆大豆迅速放进凉水里浸泡 ，鸡粉 、大豆的营黄瓜 、拉面让面条有一定弹性 ，结合浆面口感才好 ，养冷拉面 、面吃小黄瓜 、法韩因为天热很容易滋生细菌,式豆将大豆的豆皮去掉，做好的大豆的营豆浆要尽快使用 ，不要煮得太过火 ，弹力十足不粘连 。蔬菜丝即可，
煮面条的时候 ，打出的豆浆渣滓更少更细滑 ，鸡蛋 、非常冰凉的面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，用水清洗几遍后 ，
9.吃的时候可以就泡菜，
原料 ：大豆、芝麻 、夏天豆浆很容易变质 。胡萝卜切丝 ，放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，少量鸡粉 ，放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的面条放在豆浆里 ，盐 、迅速过凉让面条更有韧劲 ，