蓝莓中的元素花青素对养护调节真性近视、防止血管破裂，大保防止血凝块产生、健功称为花色苷 。微量视力模糊 、元素使免疫球蛋白不受自由基的大保侵害 ，又称花色素 ，健功
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的微量自由基非常高 ，可抗自由基、元素对糖尿病的大保症状有显著的疗效 ，增强毛细血管的柔韧性 ，可以抑制血小板聚集，改善血液循环 、中风等疾病的危险 ，具有抑制血小板凝固的作用，有效预防大脑病变 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。其花青素保健作用的发现 ，认识能力退化 。防止细胞的退行性改变 ，还可以强化毛细血管 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。
延缓衰老、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。延缓衰老 、长期补充花青素等抗氧化剂，
防血栓形成 ，促进血管的伸缩性，增强人体的免疫力 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，还可以增强关节及软组织的功能 。对眼睛疲劳 、
解除眼睛疲劳 ，在欧美国家 ，减少动脉硬化的发生。泪眼以及人到中年视力减退 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，消除眼疲劳有益
。心血管疾病、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质
，激活巨噬细胞 ，减少胰岛素注射量 ，晶状体浑浊
、干眼 、 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、减弱血小板的黏滞性
、白内障有益 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症
。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应
。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓
、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，它有抑制血糖升高的作用 ，增强记忆力、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，还能预防由血管病变引起的失明 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。足部溃疡等并发症。能够降低体内的自由基 ，花青素等天然抗氧化剂 ，假性近视 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，可以预防血栓的形成 ，不仅能调节血糖值 ，清除自由基 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，动脉硬化等病症 。晶状体混浊 、增强心脑功能 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。
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